paralela- damas

Ahora les seguire hablando de los aparatos, la paralela consiste en dos barras horizontales situadas a diferentes alturas, ambas son de madera.
Realizan grandes balanceos, cambios de barras y piruetas. El esquema debe pasar de barra en barra.
la barra mas pequeña esta a una altura entre 140 y 160 cms.mientras que la superior esta a una altura de 235 y 240 cms. las barras estan separadas por un metro de distancia y puede llegar 143,5 cms.

sudamericano colombia

En este momento se estan realizando los sudamericanos en Colombia, por iquique han ido a representarnos Marlen Daza del club Olimpia y Konstanza Arellano de club Jeniffer Moreno.
Ambas competiran a las 19:30 hora chilena del dia de hoy, para ver la competencia entrar a este link: http://www.ustream.tv/channel/liga-nortesantanderiana

Viga- Damas

ahora les hablare de los aparatos, comenzare con la viga o barra de equilibrio, este es un aparato unicamente de mujeres y consiste en un palo de madera acolchado con un ancho de 10 cm. y un largo mas o menos de cinco metros, el alto de este aparato es de 1.20 metro.

 el esquema en este aparato  no debe llevar musica y dura alrededor de 60 a 90 segundos y en el se realizan ejercicios acrobaticos y danza.

bienvenido!

hola, mi nombre es Romna y en este blog les hablare de la gimnasia artistica.

Este deporte me interesa ya que yo lo practico, es muy hermoso y se puede practicar tanto damas como varones.Se divide en 4 aparatos para las damas y seis para varones, estos aparatos para practicarlo se necesita precision, fuerza y mucha concentracion